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gestion tiempo

La gestión del tiempo es una de las tareas pendientes en determinados puestos de trabajo, ya que en ocasiones tenemos que ocuparnos de multitud de asuntos y el día solo tiene 24 horas. Si la gestión del tiempo no es la adecuada, puede dar lugar a situaciones de estrés o ansiedad. En Wyser, creemos necesario […]

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APRENDER A DESCONECTAR EN VACACIONES

Desconectar en vacaciones

Hoy en día, es cada vez más frecuente encontrarse con casos de estrés vacacional, provocados por no saber desconectar en el período estival. Los altos niveles de exigencia a los que nos vemos a veces sometidos, dan lugar a trabajadores con ansiedad, con problemas de atención y falta de concentración, con altos niveles de irritabilidad […]

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